献血のヘモグロビン不足で見送り｜次の予約はいつ？

見送りは「病気」の判定ではありません

血色素量（ヘモグロビン）は、疲労や睡眠不足など、その日の体調で変わることがあります。 基準に少し届かなかっただけなら、次は届くこともあります。

ただし、いつも少ない場合は、詳しい検査のできる病院での相談が勧められています。 2回、3回と続くなら、次の献血の前に受診を考えます。

次に献血できる日は、前回の献血日から数えます

献血の間隔は、献血をした日から数えます。 見送られた日は献血していないので、数え始めの日になりません。

ラブラッド会員なら、マイページの献血可能日で確かめます。過去の申告や検査結果によって、予約できない場合があります。 予約できない時は、献血した県の血液センターに聞きます。

種類を変えると、基準が下がることがあります

ヘモグロビンの基準は、献血の種類で違います。見送られたのが400mL献血なら、成分献血を選ぶ手もあります。

成分献血は採血に40〜90分程度かかり、受け付けるかどうかは会場によって違います。予約の前に、成分献血の種類を選べない時の確認方法も見てください。

自分の場合は？

例：仮に男性で400mL献血を希望し、当日の測定が12.8g/dLだったとします。 400mLの基準には届きません。血漿成分献血の基準の数字は上回っています。

この場合は、次回を血漿成分献血で予約する方法があります。400mLにこだわるなら、睡眠と食事を整えてから予約し直します。食事の工夫はヘモグロビンが足りない時にあります。

こんな時は、献血より受診を先にします

毎回のように基準に届かない時です。自己判断で鉄のサプリを飲み始めるより、まず病院で原因を調べます。月経のある人は生理と献血も参考になります。

次にやること

1. マイページで献血可能日を確かめます。
2. 次も同じ種類にするか、血漿成分献血にするかを決めます。
3. 献血会場の地図で、その種類を受け付ける会場を探して予約します。

出典

公式情報の確認日：2026年10月27日

• よくあるご質問｜大阪府赤十字血液センター｜日本赤十字社
• 採血基準（平成３１年３月１日現在） - 広島県の献血・輸血医療に関する情報 | 広島県
• FAQ（ログイン前） | ラブラッド
• 献血の手順｜献血の流れ｜献血について｜日本赤十字社

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