献血の検査結果の見方｜項目の意味と、基準値外のときの考え方
公開 2026/06/10・更新 2026/10/10
- 結果は健康の「目安」で診断ではない。基準値外＝病気ではなく、基準値内＝健康の保証でもない
- 肝臓：ALT・γ-GTP。栄養：総蛋白・アルブミン・A/G比。脂質：コレステロール。血糖：グリコアルブミン
- 貧血・鉄：赤血球数・ヘモグロビン・ヘマトクリット・MCV・MCH・MCHC。炎症：白血球数。止血：血小板数
- 献血を続ける人は、ヘモグロビンとMCVの推移で鉄不足のサインを早めに拾える
- 明らかに基準値を外れる、毎回同じ項目が外れる、症状があるときは医療機関へ
項目別の意味（目安）
| 項目 | 何の目安か | 高い・低いときに考えられること（目安） |
|---|---|---|
| ALT（GPT） | 肝臓の細胞の傷み | 高い：脂肪肝、肝炎、薬の影響、激しい運動の後など |
| γ-GTP | 肝臓・胆道、飲酒の影響 | 高い：飲酒、脂肪肝、胆道の病気、薬の影響 |
| 総蛋白（TP） | 血液中のたんぱく質の総量 | 低い：栄養不足、肝臓や腎臓の病気。高い：脱水、免疫の病気 |
| アルブミン（ALB） | 肝臓で作られる主要なたんぱく質 | 低い：栄養不足、肝臓の病気、腎臓からの漏出 |
| A/G比 | アルブミンとグロブリンのバランス | 低い：グロブリンが多い（炎症、免疫の病気）、アルブミンが少ない |
| コレステロール（CHOL） | 総コレステロール | 高い：脂質異常症の傾向。低い：栄養不足、甲状腺の病気など。食事の影響を受ける |
| グリコアルブミン（GA） | 過去2週間の平均的な血糖 | 高い：糖尿病の傾向。HbA1cより短い期間を反映 |
| 赤血球数（RBC） | 赤血球の数 | 低い：貧血。高い：脱水、多血症、喫煙 |
| ヘモグロビン（Hb） | 酸素を運ぶ能力。献血基準に直結 | 低い：貧血（鉄不足が多い）。献血直後は一時的に下がる |
| ヘマトクリット（Ht） | 血液中の赤血球の割合 | ヘモグロビンと連動。低い：貧血。高い：脱水 |
| MCV | 赤血球1個の大きさ | 小さい：鉄欠乏の傾向。大きい：ビタミンB12・葉酸不足、飲酒、肝臓の病気 |
| MCH・MCHC | 赤血球1個あたりのヘモグロビンの量と濃度 | 低い：鉄欠乏の傾向 |
| 白血球数（WBC） | 感染や炎症への反応 | 高い：感染、炎症、喫煙、ストレス。低い：ウイルス感染、薬の影響など |
| 血小板数（PLT） | 止血の能力。血小板献血の基準（15万/μL以上）に直結 | 低い：血液の病気、肝臓の病気、薬の影響。高い：炎症、鉄欠乏 |
「考えられること」はあくまで一般的な目安で、個人の状態はこれだけでは判断できません。
結果票の基準値（東京都赤十字血液センターの例）
| 項目 | 基準値 |
|---|---|
| ALT（GPT） | 8〜49 IU/L |
| γ-GTP | 9〜68 IU/L |
| 総蛋白（TP） | 6.6〜8.2 g/dL |
| アルブミン（ALB） | 4.0〜5.1 g/dL |
| A/G比 | 1.3〜2.1 |
| コレステロール（CHOL） | 140〜259 mg/dL |
| グリコアルブミン（GA） | 16.5%未満（範囲内でも15.6%以上は注意が必要） |
| 赤血球数（RBC） | 男性418万〜560万/μL、女性384万〜504万/μL |
| ヘモグロビン（Hb） | 男性12.7〜17.0 g/dL、女性11.0〜14.8 g/dL |
| ヘマトクリット（Ht） | 男性38.8〜50.0%、女性34.6〜44.6% |
| MCV | 83.0〜99.5 fL |
| MCH | 26.8〜33.5 pg |
| MCHC | 31.7〜35.2% |
| 白血球数（WBC） | 3,800〜8,900/μL |
| 血小板数（PLT） | 17万〜36.5万/μL |
結果票のヘモグロビンの基準値と、献血できるかどうかを決める採血基準（たとえば400mL献血は男性13.0g/dL以上・女性12.5g/dL以上）は別物です。結果票で基準値内でも、採血基準に届かず見送りになることがあります（ヘモグロビンが足りないと言われたら）。
基準値外のときにやること
- わずかに外れている：食事、飲酒、運動、体調、献血直後の影響で動く範囲のことが多い。次回の結果と比べる。
- 大きく外れている：医療機関で再検査を。献血の結果票を持参すると話が早い。
- 毎回同じ項目が外れている：一時的な変動ではない可能性。受診して原因を確認する。
- 症状がある（だるさ、動悸、息切れ、黄疸、出血しやすいなど）：数値にかかわらず受診。
献血の検査は診断ではありません。自己判断で治療を始めたり、逆に「献血で異常なしだから大丈夫」と健診を省略したりしないでください（健康診断と献血）。
数値を動かす要因
| 要因 | 影響を受けやすい項目 |
|---|---|
| 直前の食事（脂っこいもの） | コレステロール、まれに血漿の濁り（乳び）で測定に影響 |
| 飲酒 | γ-GTP、MCV、ALT |
| 激しい運動の後 | ALT、白血球数 |
| 脱水（夏、運動後） | 赤血球数、ヘマトクリット、総蛋白が見かけ上高くなる |
| 献血の繰り返し | ヘモグロビン、MCV、MCHが下がる（鉄不足のサイン） |
| 月経 | ヘモグロビン、赤血球数 |
| 風邪・感染症の直後 | 白血球数 |
| 喫煙 | 白血球数、赤血球数 |
| 妊娠 | ヘモグロビン低下、アルブミン低下（妊娠中は献血不可） |
献血を続ける人が見るべき「推移」
ラブラッドでは過去の結果を並べて見られます。1回の値より推移のほうが多くを語ります。特に献血を続ける人は次の3点を見てください。
- ヘモグロビン：献血のたびにじわじわ下がっていれば、赤血球の回復が追いついていないサイン。食事で鉄分を補い、頻度を落とす。
- MCV・MCH：ヘモグロビンが基準内でも、これらが小さくなってきたら貯蔵鉄が減っている可能性。鉄欠乏の早期サイン。
- 血小板数：血小板献血を続ける人は、15万/μLに近づいていないかを確認。
毎回ヘモグロビンで見送りになる、MCVの低下が続く、という場合は、献血の問題ではなく体からのサインとして内科や婦人科で相談を。血液センターも「Hb不足が続いているようでしたら一度受診を」と案内しています（貧血・鉄分と献血・ヘモグロビンが足りないと言われたら・献血後、血液はいつ戻る？）。
結果はいつ届く？
ラブラッドなら献血後おおむね2〜5日でWeb確認できます。郵送の場合は1〜2週間程度です。「−」と表示される場合は検体不足か献血ができなかったことを意味します。感染症検査については、HIVの結果は通知されず、B型・C型・E型肝炎、梅毒、HTLV-1は通知を希望した方に限り、異常が認められた場合のみ親展郵便で通知されます（献血でわかる検査15項目）。
大切な注意
これらは健康の「目安」であり、診断ではありません。基準値は年齢・性別・検査機関で異なり、結果票に記載された基準値で判断してください。気になる数値があれば、自己判断せず医療機関に相談を。献血は検査を受けるためのものではなく、検査目的の献血は認められていません（検査目的の献血がダメな理由）。
よくある質問
Q. 献血の検査結果はいつ届きますか？
A. ラブラッドでおおむね2〜5日後、郵送では1〜2週間程度です。
Q. 検査結果は健康診断の代わりになりますか？
A. なりません。あくまで目安で診断ではなく、項目も限られます。気になる数値は医療機関へ相談してください。
Q. ALTやγ-GTPが高いと言われました。
A. 肝臓や飲酒の影響の目安です。わずかな上昇なら飲酒や運動、脂肪肝などで動く範囲のことが多いですが、大きく外れる、毎回高い場合は医療機関で再検査を。
Q. γ-GTPが高いのは飲酒のせいですか？
A. 東京都赤十字血液センターは、γ-GTPは肝・胆道などに多い酵素で、閉塞性黄疸・肝炎・アルコール性肝障害などで上昇し、病気がなくても長期飲酒者では上昇することが多く、1か月くらい禁酒するとある程度正常化すると説明しています。飲酒の心当たりがなく高い、毎回高い、大きく外れる場合は医療機関で確認してください。同センターの基準値の例は9〜68 IU/Lです。
Q. 数値が悪い・ヘモグロビンが足りないと出ました。
A. 結果票の基準値は献血者の結果から算定した目安で、正常・異常を表すものではありません。わずかな外れは食事や飲酒、献血の繰り返しで動く範囲のことがあります。ヘモグロビンが当日の採血基準に足りず見送りになった場合は、鉄分をとって間隔をあけ、続くようなら受診を。
Q. 無料の血液検査として、健康診断代わりに使えますか？
A. 検査結果は献血への感謝として無料で知らされますが、健康診断の代わりにはなりません。項目は生化学7・血球計数8に限られ、腫瘍マーカーやアレルギー検査、尿酸・腎機能なども含まれません。検査目的の献血もできません。
Q. MCVが低いのは何を意味しますか？
A. 赤血球が小さいことを示し、鉄欠乏の傾向のサインです。献血を続けていて下がってきたら、食事で鉄分を補い、頻度を落とすことを検討してください。
Q. グリコアルブミンとは何ですか？
A. 過去2週間の平均的な血糖の状態を反映する指標です。高いと糖尿病の傾向が疑われます。HbA1cより短い期間を反映します。
Q. 基準値外でも献血は続けられますか？
A. 献血の可否は当日の採血基準（ヘモグロビン、血小板数、血圧など）で判断され、他の項目が基準値外でも献血できることがあります。ただし健康のために原因は医療機関で確認してください。
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